許多家長把子女送到美國升學，其中一個原因是希望孩子能學會獨立。然而，當孩子真正出國後，父母卻往往因擔心而變得不安。如果這種矛盾心理未能及早察覺與調整，不僅會影響親子關係，更可能阻礙孩子的成長。

Vincent 媽媽便是一個典型例子。上回提要：自從 Vincent 前往美國當交換生後，媽媽與他的聯繫愈來愈頻繁，只要 Vincent 回覆訊息稍有延誤，她便焦慮不安。寄宿家庭因此與 Vincent 約定：只能定期與媽媽通話。這項規矩讓 Vincent 媽媽非常不滿。

媽媽與寄宿家庭起衝突 全因過度聯絡

我進一步了解後發現，Vincent 媽媽曾與寄宿家庭產生摩擦。

寄宿家庭的父親 Mr.XX 回憶說：「我們並不是想要限制，而是 Vincent 幾乎每天回家後就第一時間躲進房間講電話，一講就是好幾個小時。我們覺得家裡像是旅館一樣。」

他還補充道：「有一次我們舉辦家庭聚會，本想介紹他給親友認識，結果他卻突然走到一旁講了半小時電話。事後才知道，是媽媽不斷打來。他原本想不接，但最後還是被迫接起來。」

從 Mr.XX 的語氣可聽出，這樣的情況並非偶然。他只是希望 Vincent 能融入當地生活，結交更多朋友，拓展人際圈子。

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學生坦言媽媽的關心變成壓力

我也私下和 Vincent 談過，他一聽到媽媽向我抱怨，便立刻感到歉意。
我安慰他：「別緊張，把情況告訴我吧。」

Vincent 說：「其實我自己也覺得很大壓力。每天放學、打完球回到寄宿家庭，第一件事就是要趕快回覆媽媽。如果晚一點，她可能就會一直打電話給 Mr.XX。我怕媽媽不斷打擾別人……」

Vincent 在美國不僅成績優異，還非常享受校園生活，熱衷與同學打籃球。但每當回到寄宿家庭，他卻要花上好幾小時「向媽媽報告」當天發生的事。久而久之，也難怪寄宿家庭覺得壓力倍增，甚至覺得「家裡像旅館」。

港媽在香港時同樣愛「追蹤」

其實，Vincent 與媽媽的相處模式在香港時已如此。當時媽媽不僅緊盯他的社交平台，甚至連朋友的帳號也會「追蹤」。在香港時，Vincent 就算白天「失聯」，晚上回到家還能當面向媽媽解釋。

但到了美國後，情況完全不同，聯繫頻率自然減少，媽媽卻無法接受這種落差。Vincent 雖然清楚需要面對並調整，但又不敢直接坦白，擔心傷害媽媽的感受。

在深入了解後，我向 Vincent 媽媽解釋了寄宿家庭設立規矩的原因。他們只是希望 Vincent 能更好地融入美國生活，學會時間分配。我同時鼓勵 Vincent 也要試著表達自己的想法，相信作為母親，她最終能理解孩子的處境。

事後，Vincent 媽媽主動致電寄宿家庭道歉，雙方達成共識，終於找到合適的平衡。

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家長應對子女有信心 才能讓孩子真正獨立

我很理解，家長要在短時間內調整與子女的相處方式並不容易。許多父母理性上知道孩子需要空間成長，但隨著時間過去，內心的不安和焦慮會逐漸浮現，於是便更加頻繁地聯繫子女，甚至三更半夜守著手機等待訊息。

然而，父母應學會信任孩子，即使他們在海外遇到困難，也要相信他們有能力去解決，並從中成長。同時，留在香港的家長也要建立自己的生活圈，充實自己的人生，減少對孩子的過度依賴。這樣既能緩解親子壓力，也能成為孩子的榜樣。

親子關係就像放風箏──當子女逐漸成長，父母不應死死抓住手中的線，而是適度放手，讓孩子在天空中自由翱翔。

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