對於計劃到美國升學的高中生來說，準備學生自薦信（Personal Statement）是一項必經過程。這封信不只是申請文件，更是展示學生個人特質與成長故事的機會。許多香港與台灣學生在撰寫時常感到困惑，不知道該從哪裡開始、寫些什麼內容。本文將透過真實個案——香港中六學生 Adam 的故事，說明美國大學真正看重的錄取條件，並提醒家長與學生：成績並非唯一關鍵，態度與個人成長經歷同樣重要。
中六學生赴美升學遇阻 原因竟是輸掉一場比賽？
Adam 原是香港某間以體育見長的中學籃球校隊主力，平時熱衷訓練，表現優秀。他和家人早已規劃在中六參加一年期的美國交流生計劃，希望親身體驗當地學習環境，為將來報讀美國大學鋪路。
但某日清晨，升學顧問突然收到 Adam 的訊息：「我可能不去美國了。」原來，在一次重要的籃球比賽中，Adam 雖首次擔任正選，卻因表現不如預期導致球隊落敗。更令他受傷的是，無意間聽到一位學長批評：「早知道就不該派他上場，經驗不足。」這番話嚴重打擊了他的自信。
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學生自薦信遲遲未交 原來糾結「我有什麼值得被錄取？」
升學顧問原本準備協助 Adam 完成美國升學申請，卻一直未收到他撰寫的學生自薦信。詢問之下才發現，Adam 陷入自我懷疑，認為自己成績平平、籃球也打不好，「別人為什麼要錄取我？」
這種迷思在許多港臺學生中很常見。過於聚焦「成績」或「得獎紀錄」的學生，往往忽略了美國教育體系更重視的——人格特質與面對挫折的態度。
如何寫出讓美國大學教授眼前一亮的自薦信？
其實美國學校錄取學生時，除了成績與能力，更關注申請者的以下幾點：
- 自我反思能力：面對失敗是否能誠實檢討與成長？
- 個人特質與價值觀：是否展現誠信、毅力、合作精神等？
- 故事與經歷的真實性：真實的情感經歷，比空泛的包裝更打動人心。
當 Adam 理解這一點後，才終於明白：「自薦信不是一封說服信，而是一封讓對方認識我是誰的信。」他開始敘述自己的挫敗與掙扎，誠實分享那場比賽對他帶來的成長與反思。最終，他成功完成申請並順利赴美升學。
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真實故事啟發：你是怎麼面對挫折，比成績更重要
幾個月後，升學顧問收到 Adam 傳來的訊息：「我成功加入美國學校校隊了，原來我沒有那麼差。」
Adam 的故事提醒我們：每段失敗或成功的經歷，都是你獨一無二的資產。學生自薦信不在於炫耀成就，而是如何透過故事展現自己的成長過程與內在力量。
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